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兒童發展 Q&A

    如何預防近視 列印
      資料更新時間：109-11-26 10:58
    • 每日戶外活動2~3小時，未滿2歲幼兒不看螢幕，2歲以上兒童每天看螢幕不要超過1小時，避免孩童過度近距離用眼，傷害視力。
    • 看電視或螢幕要遵守3010原則，每30分鐘休息10分鐘，每天總時數少於1小時。
    • 若孩子出現經常瞇眼、揉眼睛、近距離看東西等現象，一定要儘  早帶至眼科做進一步檢查，多戶外活動，遠離近視危險因素，減少近視的發生及惡化。
    • 每年固定1-2次視力檢查，接到學校視力篩檢未達合格標準的通知，儘速至合格眼科醫師處接受複檢，遵照醫師指示配合矯治，定期回診追蹤。
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